Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio vs Mario thon entier à l'huile végétale
Overall, Mario thon entier à l'huile végétale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio
Mario thon entier à l'huile végétale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Thon Blanc À l'huile d'olive... | Mario thon entier à l'huile... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 204 kcal | 205 kcal |
| Fat | 11 g | 11.2 g |
| Saturated fat | 2.1 g | 0 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Protein | 27 g | 26.1 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mario thon entier à l'huile végétale has no saturated fat, while Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio has 2.1 g.
- Mario thon entier à l'huile végétale has the better Nutri-Score.
- Only Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio lists: Fish.
Ingredients
Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio
Thon blanc (Thunnus alalunga), huile dólive vierge extra* (34%),sel, *34% des ingrdients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Certifie par FR-BIO10. Ce produit est conforme au referentiel mondial du MSC pour la peche durable.
Mario thon entier à l'huile végétale
تونة، زيت نباتي، ملح
FAQ
Which is healthier: Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio or Mario thon entier à l'huile végétale?
Overall, Mario thon entier à l'huile végétale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio has fewer calories: 204 kcal versus 205 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.