Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic vs Les Z'apéros Surimi Crabe
Overall, Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 9 of our comparison points versus 1.
Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic
Les Z'apéros Surimi Crabe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tartinade Thon Germon au Tom... | Les Z'apéros Surimi Crabe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 241 kcal | 300 kcal |
| Fat | 18 g | 28 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 2.4 g |
| Sugars | 4.4 g | 3.1 g |
| Salt | 1.2 g | 1.8 g |
| Fiber | 4.5 g | 1.4 g |
| Protein | 10 g | 4.9 g |
| Additives | 0 | 14 |
| Allergens | Fish | Crustaceans, Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 20% fewer calories (241 kcal vs 300 kcal).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 36% less fat (18 g vs 28 g).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 25% less saturated fat (1.8 g vs 2.4 g).
- Les Z'apéros Surimi Crabe has 30% less sugar (3.1 g vs 4.4 g).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 33% less salt (1.2 g vs 1.8 g).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 69% more fiber (4.5 g vs 1.4 g).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has 51% more protein (10 g vs 4.9 g).
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has the better Nutri-Score.
- Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic is less processed (lower NOVA group).
- Only Les Z'apéros Surimi Crabe lists: Crustaceans, Eggs, Mustard.
Ingredients
Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic
THON germon 30%, huile de colza, tomate, coulis de tomate, eau, concentré de tomate, tomate cerise 4,8%, ail, basilic 2,9%, farine de riz, huile de tournesol, tomate en poudre, sel de mer, fumet de POISSON (chair et jus de POISSON), jus de citron concentré, sucre, poivre, origan, huile d'olive, thym. Zone de pêche : FAO27 VII & VIII
Les Z'apéros Surimi Crabe
Huile de colza ; eau ; surimi 15 % (chair de poisson, sucre, stabilisants : sorbitols ; E452, blanc d'œuf) ; œufs cuits saumurés (œufs, eau, sel) ; chair de crabe 4,9 % (crabe, eau, sel, conservateur : disulfite de sodium, acidifiant : acide citrique) ; fécule de pomme de terre ; blanc d'oeuf réhydraté ; jaune d'œuf ; sucre ; vinaigre ; sel ; arôme (contient crustacés) ; moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, curcuma) ; amidon modifié de maïs ; poivre ; extraits de mélasse ; tamarin ; levure ; noix de muscade ; clou de girofle ; arôme naturel de fruits de mer (dont poisson, crustacés) ; colorants : extrait de paprika, E120 ; stabilisants : gomme xanthane, gomme guar ; acidifiants : acide citrique, E334 ; conservateurs : lactate de sodium, E211, E262, E202. Traces de céleri, lait, gluten et soja.
FAQ
Which is healthier: Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic or Les Z'apéros Surimi Crabe?
Overall, Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tartinade Thon Germon au Tomate Cerise et Basilic has fewer calories: 241 kcal versus 300 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Les Z'apéros Surimi Crabe has less sugar: 3.1 g versus 4.4 g per 100 g.