Tartinables surimi vs Les Z'apéros Surimi Crabe
Overall, Tartinables surimi has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Tartinables surimi
Les Z'apéros Surimi Crabe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tartinables surimi | Les Z'apéros Surimi Crabe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 227 kcal | 300 kcal |
| Fat | 19 g | 28 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 2.4 g |
| Sugars | 3 g | 3.1 g |
| Salt | 1.8 g | 1.8 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.4 g |
| Protein | 5.6 g | 4.9 g |
| Additives | 7 | 14 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Crustaceans, Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tartinables surimi has 24% fewer calories (227 kcal vs 300 kcal).
- Tartinables surimi has 32% less fat (19 g vs 28 g).
- Tartinables surimi has 21% less saturated fat (1.9 g vs 2.4 g).
- Les Z'apéros Surimi Crabe has 64% more fiber (1.4 g vs 0.5 g).
- Tartinables surimi has 12% more protein (5.6 g vs 4.9 g).
- Only Tartinables surimi lists: Gluten, Milk.
Ingredients
Tartinables surimi
Surimi 45 % (eau, poisson, amidon, huile de colza, sucre, sel, arôme naturel de crustacés, blanc d'oeuf, colorant: extrait de paprika), oeuf, huile de colza, eau, sucre, jaune d'oeuf, amidon transformé de mais, vinaigre, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, sucre, épices), sel, arôme naturel de crustacés (dont lait, blé), colorant: extrait de paprika, acidifiants: (acide lactique, acide acétique), conservateur: sorbate de potassium, stabilisants: (gomme guar, gomme xanthane).
Les Z'apéros Surimi Crabe
Huile de colza ; eau ; surimi 15 % (chair de poisson, sucre, stabilisants : sorbitols ; E452, blanc d'œuf) ; œufs cuits saumurés (œufs, eau, sel) ; chair de crabe 4,9 % (crabe, eau, sel, conservateur : disulfite de sodium, acidifiant : acide citrique) ; fécule de pomme de terre ; blanc d'oeuf réhydraté ; jaune d'œuf ; sucre ; vinaigre ; sel ; arôme (contient crustacés) ; moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre, sel, curcuma) ; amidon modifié de maïs ; poivre ; extraits de mélasse ; tamarin ; levure ; noix de muscade ; clou de girofle ; arôme naturel de fruits de mer (dont poisson, crustacés) ; colorants : extrait de paprika, E120 ; stabilisants : gomme xanthane, gomme guar ; acidifiants : acide citrique, E334 ; conservateurs : lactate de sodium, E211, E262, E202. Traces de céleri, lait, gluten et soja.
FAQ
Which is healthier: Tartinables surimi or Les Z'apéros Surimi Crabe?
Overall, Tartinables surimi has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tartinables surimi has fewer calories: 227 kcal versus 300 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tartinables surimi has less sugar: 3 g versus 3.1 g per 100 g.