Tarte aux légumes du soleil 400g vs Tarte à la provençale
Overall, Tarte aux légumes du soleil 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Tarte aux légumes du soleil 400g
Tarte à la provençale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte aux légumes du soleil... | Tarte à la provençale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 186 kcal | 195 kcal |
| Fat | 8.3 g | 9.7 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 3.1 g |
| Sugars | 3.7 g | 2.9 g |
| Salt | 1 g | 0.8 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.2 g |
| Protein | 3.8 g | 5.4 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte aux légumes du soleil 400g has 14% less fat (8.3 g vs 9.7 g).
- Tarte aux légumes du soleil 400g has 61% less saturated fat (1.2 g vs 3.1 g).
- Tarte à la provençale has 22% less sugar (2.9 g vs 3.7 g).
- Tarte aux légumes du soleil 400g has 45% more fiber (2.2 g vs 1.2 g).
- Tarte à la provençale has 30% more protein (5.4 g vs 3.8 g).
Ingredients
Tarte aux légumes du soleil 400g
Purée de tomates 19.1%, farine de BLÉ, oignons préfrits 12% (oignons, huile de tournesol), eau, courgette grillée 9%, tomates cerises 6,9%, poivrons jaunes 6,9%, ŒUFS entiers frais, huile de colza, miel, farine de riz, LACTOSE et PROTÉINES DE LAIT-LAIT ÉCRÉMÉ en poudre, huile d'olive vierge extra, CRÈME fraiche, sel, ail, amidon transformé de maïs, basilic, thym, poivre. Traces éventuelles de poissons, crustacés, mollusques, céleri et moutarde
Tarte à la provençale
Garniture 68,5 % : tomates cerises 17 %, eau, oeufs frais 11 %, crème fraîche 7 %, poivrons rouges grillés 4,3 %, oignons, courgettes grillées 2,5 %, amidons modifiés de maïs et de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, poivrons jaunes grillés 1,7 %, basilic, ail, lactose et protéines de lait, extrait d'épices, sel, extrait de levure, arôme naturel de poivre. Pâte 31,5 % : farine de blé, eau, huile de colza, oeufs frais 2 %, farine de riz, lactose et protéines de lait, lait écrémé en poudre, sel. Traces de céleri, crustacés, mollusques, moutarde et poisson. Les pourcentages sont exprimés sur le produit total.
FAQ
Which is healthier: Tarte aux légumes du soleil 400g or Tarte à la provençale?
Overall, Tarte aux légumes du soleil 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte aux légumes du soleil 400g has fewer calories: 186 kcal versus 195 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte à la provençale has less sugar: 2.9 g versus 3.7 g per 100 g.