Tarte au saumon vs Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche
Overall, Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Tarte au saumon
Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tarte au saumon | Tarte saumons, poireaux à la... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 241 kcal | 197 kcal |
| Fat | 15 g | 8.8 g |
| Saturated fat | 6.8 g | 2.2 g |
| Sugars | 1.7 g | 2.4 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.9 g | 1 g |
| Protein | 7.3 g | 9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has 18% fewer calories (197 kcal vs 241 kcal).
- Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has 41% less fat (8.8 g vs 15 g).
- Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has 68% less saturated fat (2.2 g vs 6.8 g).
- Tarte au saumon has 29% less sugar (1.7 g vs 2.4 g).
- Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has 19% more protein (9 g vs 7.3 g).
- Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has the better Nutri-Score.
- Tarte au saumon is less processed (lower NOVA group).
- Only Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Tarte au saumon
Eau, farine de _blé_ 20.7%, _saumon_ Rose du Pacifique 12,1%, _beurre_ concentré 7,5%, _fromage_ frais 5,7%, _oeufs_ de poules élevées en plein air 5,3%, huile de colza, courgettes grillées 3,5%, amidon de maïs, ciboulette, ail, _lait_ écrémé en poudre, _saumon_ fumé 1% (_saumon_(Salmo Salar) sel), sel, poivre, levure désactivée. Peut contenir des traces de crustacés, mollusques, moutarde et soja.
Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche
Eau, saumons** (Salmo Salar) (POISSON) 20,3%, (saumon 18,4%, saumon fumé 1,9% (saumon 1,8%, sel)), farine de BLÉ, poireaux 10%, ŒUFS frais 9,7%, crème fraîche (LAIT) 5%, fromage blanc (LAIT), huile de colza, amidon de maïs, farine de riz, préparation laitière (lactose (LAIT) et protéines de LAIT, LAIT écrémé en poudre), jus de citron, vermouth, sel, persil, échalotes, fécule de pomme de terre, poivre. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, moutarde et céleri. Elaboré à partir de lait origine UE ou hors UE. ** Malgré toutes les précautions prises et nos contrôles stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans nos produits. Merci de bien vérifier les produits destinés aux enfants en bas âge.
FAQ
Which is healthier: Tarte au saumon or Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche?
Overall, Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tarte saumons, poireaux à la crème fraiche has fewer calories: 197 kcal versus 241 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tarte au saumon has less sugar: 1.7 g versus 2.4 g per 100 g.