Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra vs Tapenade Olives noires
Overall, Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra
Tapenade Olives noires
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tapenade d'Olives Noires à l... | Tapenade Olives noires |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | e |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 227 kcal | 278 kcal |
| Fat | 21.7 g | 28 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 4 g |
| Sugars | 0.1 g | 0.1 g |
| Salt | 2.5 g | 4 g |
| Fiber | 9.4 g | 2.6 g |
| Protein | 1.4 g | 1.6 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 18% fewer calories (227 kcal vs 278 kcal).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 23% less fat (21.7 g vs 28 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 30% less saturated fat (2.8 g vs 4 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 38% less salt (2.5 g vs 4 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 72% more fiber (9.4 g vs 2.6 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better Nutri-Score.
Ingredients
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra
Olives noires à la grecque 52,4 % (olives noires séchées, eau, sel), olives noires 20,4 % (olives noires, eau, sel, stabilisant : E579), huile d'olive vierge extra 11,1 %, câpres (câpres, eau, vinaigre d'alcool, sel), pâte d'_anchois_ (_anchois_, sel), vinaigre d'alcool, ail, jus de citron, basilic 0,3 %, origan, thym.
Tapenade Olives noires
Olives noires (85%), (olives noires 80%, sel correcteur d'acidité: acide lactique), huile d'olive e extra, capres (5%) (capres, eau, sel), páte d'ancho (2%) (anchois, sel, huile de tournesol), marjolaine correcteur d'acidité: acide lactique
FAQ
Which is healthier: Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra or Tapenade Olives noires?
Overall, Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has fewer calories: 227 kcal versus 278 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has less sugar: 0.1 g versus 0.1 g per 100 g.