Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra vs Tapenade noire
Overall, Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra
Tapenade noire
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tapenade d'Olives Noires à l... | Tapenade noire |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 227 kcal | 219 kcal |
| Fat | 21.7 g | 22 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 3 g |
| Sugars | 0.1 g | 0.5 g |
| Salt | 2.5 g | 2.8 g |
| Fiber | 9.4 g | 2.5 g |
| Protein | 1.4 g | 1.4 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Fish | None |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 80% less sugar (0.1 g vs 0.5 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has 73% more fiber (9.4 g vs 2.5 g).
- Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better Nutri-Score.
- Only Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra lists: Fish.
- Only Tapenade noire lists: None.
Ingredients
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra
Olives noires à la grecque 52,4 % (olives noires séchées, eau, sel), olives noires 20,4 % (olives noires, eau, sel, stabilisant : E579), huile d'olive vierge extra 11,1 %, câpres (câpres, eau, vinaigre d'alcool, sel), pâte d'_anchois_ (_anchois_, sel), vinaigre d'alcool, ail, jus de citron, basilic 0,3 %, origan, thym.
Tapenade noire
Olives noires* 77% (olives*, eau, sel), huile d'olive vierge extra*, eau, câpres* (câpres*, vinaigre*, sel), ail*, jus de citron concentré*, thym*, laurier*, romarin*, poivre* *biologique
FAQ
Which is healthier: Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra or Tapenade noire?
Overall, Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tapenade noire has fewer calories: 219 kcal versus 227 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tapenade d'Olives Noires à l'huile d'olive vierge extra has less sugar: 0.1 g versus 0.5 g per 100 g.