Suédois jambon cheddar vs Sandwich le méga jambon cheddar x3
Overall, Sandwich le méga jambon cheddar x3 has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Suédois jambon cheddar
Sandwich le méga jambon cheddar x3
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Suédois jambon cheddar | Sandwich le méga jambon ched... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 309 kcal | 249 kcal |
| Fat | 15 g | 9.1 g |
| Saturated fat | 8.4 g | 2 g |
| Sugars | 5.8 g | 5.9 g |
| Salt | 2.2 g | 1.5 g |
| Fiber | 3.2 g | 3.3 g |
| Protein | 11 g | 10 g |
| Additives | 7 | 7 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich le méga jambon cheddar x3 has 19% fewer calories (249 kcal vs 309 kcal).
- Sandwich le méga jambon cheddar x3 has 39% less fat (9.1 g vs 15 g).
- Sandwich le méga jambon cheddar x3 has 76% less saturated fat (2 g vs 8.4 g).
- Sandwich le méga jambon cheddar x3 has 31% less salt (1.5 g vs 2.2 g).
- Sandwich le méga jambon cheddar x3 has the better Nutri-Score.
- Only Sandwich le méga jambon cheddar x3 lists: Fish, Mustard.
Ingredients
Suédois jambon cheddar
Pain suédois (farines de blé, de seigle, de blé malté et d'orge malté, eau, sucre, huile de colza et/ou tournesol, levure boulangere, sirop de glucose, levain de seigle, germes de blé, gluten de blé, proteines de blé, sel, vinaigre d'alcool), jambon de porc, beurre, cheddar 9%, eau, protéines de lait, lactose, dextrose, sirop de glucose, ferment, amidon transformé de pomme de terre, conservateur: nitrite de sodium, stabilisant: triphosphates, gélifiant: carraghénanes, antioxydant: érythorbate de sodium, šels de fonte: citrate de sodium, colorant : extrait de paprika, sel, arômes naturels, bouillon de porc. Informations en gras destinées aux personnes allergiques. Ce produit peut contenir des traces d’oeuf et de moutarde Porc: Origine UE.
Sandwich le méga jambon cheddar x3
Pain suédois (farines de blé, de seigle et de blé malté, eau, sucre, huile de colza, levure boulangère, sirop de glucose levain de seigle,germes de blé, farine d'orge maltée, gluten de blé, protéines de blé, sel, vinaigre d'alcool, jambon de porc, eau, salade, cheddar, yaourt maigre, huile de colza, beurre, protéines de lait, jaune d'oeuf, vinaigre d'alcool, dextrose, sirop de glucose, lactose, amidon de mais, semoule de blé dur, amidon transformé de pomme de terre,ferment, conservateur : E250, stabilisant: E451, gélifiant: E407, antioxydant: E316, sels de fonte: citrate de sodium, colorant:extrait de paprika, sel, arôme naturel, bouillon de porc, oignon, poivre, graines de moutarde. Informations en gras destinées aux personnes allergiques, ce produit peut contenir des traces de poisson. Porc:Origine UE. Ne pas congeler ce produit.
FAQ
Which is healthier: Suédois jambon cheddar or Sandwich le méga jambon cheddar x3?
Overall, Sandwich le méga jambon cheddar x3 has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich le méga jambon cheddar x3 has fewer calories: 249 kcal versus 309 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Suédois jambon cheddar has less sugar: 5.8 g versus 5.9 g per 100 g.