Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate vs Elmas seminte negre
Overall, Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate
Elmas seminte negre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Seminte Negre De Floarea Soa... | Elmas seminte negre |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | e |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 439 kcal | 568 kcal |
| Fat | 37.3 g | 42.3 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 4.7 g |
| Sugars | 1.9 g | 2.9 g |
| Salt | 0 g | 2.9 g |
| Fiber | 7.7 g | 25.7 g |
| Protein | 19 g | 18.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has 23% fewer calories (439 kcal vs 568 kcal).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has 12% less fat (37.3 g vs 42.3 g).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has 26% less saturated fat (3.5 g vs 4.7 g).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has 34% less sugar (1.9 g vs 2.9 g).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has 100% less salt (0 g vs 2.9 g).
- Elmas seminte negre has 70% more fiber (25.7 g vs 7.7 g).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has the better Nutri-Score.
- Only Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate lists: Gluten.
Ingredients
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate
92% semințe negre de floarea-soarelui, 6% sare, făină de grâu. Poate contine urme de arahide şi fructe cu coajă lemnoasă.
Elmas seminte negre
Semințe floarea soarelui negre
FAQ
Which is healthier: Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate or Elmas seminte negre?
Overall, Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has fewer calories: 439 kcal versus 568 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite Și Sarate has less sugar: 1.9 g versus 2.9 g per 100 g.