Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite vs Semințe floarea soarelui
Overall, Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite
Semințe floarea soarelui
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Seminte Negre De Floarea Soa... | Semințe floarea soarelui |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | d |
| NOVA group | — | 3 |
| Calories | 439 kcal | 653 kcal |
| Fat | 37.3 g | 59 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 9.7 g |
| Sugars | 3 g | 2.9 g |
| Salt | — | 1 g |
| Fiber | 7.7 g | 7.6 g |
| Protein | 19 g | 19 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has 33% fewer calories (439 kcal vs 653 kcal).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has 37% less fat (37.3 g vs 59 g).
- Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has 64% less saturated fat (3.5 g vs 9.7 g).
- Only Semințe floarea soarelui lists: Gluten.
Ingredients
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite
100% semințe de floarea-soarelui cu coajă. Poate conține urme de arahide, fructe cu coajă lemnoasă şi cereale care conțin gluten.
Semințe floarea soarelui
Seminţe de floarea-soarelui decojite (90 %), ulei de palmier, sare (1%). Produsul poate conţine urme de gluten (grau), arahide şi fructe cu coajă lemnoasă.
FAQ
Which is healthier: Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite or Semințe floarea soarelui?
Overall, Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Seminte Negre De Floarea Soarelui Prajite has fewer calories: 439 kcal versus 653 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Semințe floarea soarelui has less sugar: 2.9 g versus 3 g per 100 g.