Salade legumes et thon vs Salade du pêcheur pomme de terre et thon
Overall, Salade du pêcheur pomme de terre et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Salade legumes et thon
Salade du pêcheur pomme de terre et thon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Salade legumes et thon | Salade du pêcheur pomme de t... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 207 kcal | 142 kcal |
| Fat | 13 g | 8.8 g |
| Saturated fat | 2 g | 0.7 g |
| Sugars | 1 g | 0.5 g |
| Salt | 1.3 g | 0.7 g |
| Fiber | 3.4 g | 1.6 g |
| Protein | 11 g | 5.1 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Fish | Eggs, Fish, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has 31% fewer calories (142 kcal vs 207 kcal).
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has 32% less fat (8.8 g vs 13 g).
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has 65% less saturated fat (0.7 g vs 2 g).
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has 50% less sugar (0.5 g vs 1 g).
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has 45% less salt (0.7 g vs 1.3 g).
- Salade legumes et thon has 53% more fiber (3.4 g vs 1.6 g).
- Salade legumes et thon has 54% more protein (11 g vs 5.1 g).
- Salade du pêcheur pomme de terre et thon has the better Nutri-Score.
- Only Salade du pêcheur pomme de terre et thon lists: Eggs, Mustard.
Ingredients
Salade legumes et thon
Lentilles (36%), thon listao** (23%), huile de maïs, carottes jaunes (9%), carottes (9%), tomates (6%), sel, arômes naturels. Peut contenir du gluten. **Euthynnus (Katsuwonus) pelamis. * SANS CONSERVATEURS : l'appertisation assure la conservation du produit. Saupiquet sélectionne des ingrédients sans conservateurs. FR
Salade du pêcheur pomme de terre et thon
Pommes de terre cuites salées 57,2% (pommes de terre, sel), _thon_ Listao 18,3% (_thon_ Listao, sel), huile de colza, eau, olives noires dénoyautées 4% (olives kalamon dénoyautées, sel, vinaigre de vin rouge), échalote, vinaigre d'alcool, jus de citron concentré, ciboulette 0,6%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'_œuf_, sel, conservateur : sorbate de potassium, ail, épaississant : gomme xanthane, amidon modifié de pomme de terre, poivre blanc. Peut contenir des traces de lait, céréales contenant du gluten, crustacés, mollusques et céleri.
FAQ
Which is healthier: Salade legumes et thon or Salade du pêcheur pomme de terre et thon?
Overall, Salade du pêcheur pomme de terre et thon has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Salade du pêcheur pomme de terre et thon has fewer calories: 142 kcal versus 207 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Salade du pêcheur pomme de terre et thon has less sugar: 0.5 g versus 1 g per 100 g.