Rillettes de sardines préparées en Bretagne vs Rillettes Sardines Algues
Overall, Rillettes Sardines Algues has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Rillettes de sardines préparées en Bretagne
Rillettes Sardines Algues
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Rillettes de sardines prépar... | Rillettes Sardines Algues |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 231 kcal | 188 kcal |
| Fat | 18 g | 13 g |
| Saturated fat | 6.7 g | 4.9 g |
| Sugars | 1.2 g | 2.6 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.5 g |
| Protein | 13 g | 14 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Rillettes Sardines Algues has 19% fewer calories (188 kcal vs 231 kcal).
- Rillettes Sardines Algues has 28% less fat (13 g vs 18 g).
- Rillettes Sardines Algues has 27% less saturated fat (4.9 g vs 6.7 g).
- Rillettes de sardines préparées en Bretagne has 54% less sugar (1.2 g vs 2.6 g).
- Rillettes Sardines Algues has 67% more fiber (1.5 g vs 0.5 g).
- Rillettes Sardines Algues has the better Nutri-Score.
- Rillettes Sardines Algues is less processed (lower NOVA group).
- Only Rillettes de sardines préparées en Bretagne lists: Gluten, Mustard.
- Only Rillettes Sardines Algues lists: Eggs.
Ingredients
Rillettes de sardines préparées en Bretagne
Sardines 59% (_Poisson_ - Sardina pilchardus), _crème_ fraîche* 13%, eau*, huile de colza*, farine de _blé_*, _moutarde_ de Dijon 3% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), oignons déshydratés*, sel*, poivre, arôme naturel. *Ingrédients d'origine française. Les sardines sont pêchées en océan Atlantique Nord-Est.
Rillettes Sardines Algues
Filets de sardines 60%, eau, crème*, huile de tournesol* désodorisée, oignon* 2,5%, lait* écrémé en poudre, algues*(spaghetti de mer)2 %, fibres de chanvre *, sel, jus de citron* concentré, blanc d'œufs *, épaississant : farine de graines de caroube, poivre *, *25% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de mollusques et crustacés. Certifié par FR-BIO-10
FAQ
Which is healthier: Rillettes de sardines préparées en Bretagne or Rillettes Sardines Algues?
Overall, Rillettes Sardines Algues has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Rillettes Sardines Algues has fewer calories: 188 kcal versus 231 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Rillettes de sardines préparées en Bretagne has less sugar: 1.2 g versus 2.6 g per 100 g.