Pudding choco vs Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi
Overall, Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Pudding choco
Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pudding choco | Alta digeribilità yogurt all... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 84 kcal | 54 kcal |
| Fat | 1.6 g | 0 g |
| Saturated fat | 1 g | 0 g |
| Sugars | 4.3 g | 3.5 g |
| Salt | 0.2 g | 0.1 g |
| Fiber | 0.8 g | — |
| Protein | 11 g | 10 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has 36% fewer calories (54 kcal vs 84 kcal).
- Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has no fat, while Pudding choco has 1.6 g.
- Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has no saturated fat, while Pudding choco has 1 g.
- Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has 19% less sugar (3.5 g vs 4.3 g).
- Only Pudding choco lists: Milk.
Ingredients
Pudding choco
Lait partiellement écrémé (Suisse), protéines lactiques, cacao en poudre 2.5%, fécule de manioc modifiée (E 1442), arôme, correcteur d'acidité (E 331), épaississant (E 407), édulcorants (E 950, E 952).
Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi
yogurt magro colato senza lattosio (meno dello 0,1%)
FAQ
Which is healthier: Pudding choco or Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi?
Overall, Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has fewer calories: 54 kcal versus 84 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Alta digeribilità yogurt alla greca di grassi has less sugar: 3.5 g versus 4.3 g per 100 g.