Pasta mit Lachs vs Mini-Frühlingsrollen - Gemüse
Overall, Pasta mit Lachs has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pasta mit Lachs | Mini-Frühlingsrollen - Gemüs... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 131 kcal | 234 kcal |
| Fat | 5.8 g | 13 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.7 g | 1.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 1 g | 2.4 g |
| Protein | 5.1 g | 2.6 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pasta mit Lachs has 44% fewer calories (131 kcal vs 234 kcal).
- Pasta mit Lachs has 55% less fat (5.8 g vs 13 g).
- Mini-Frühlingsrollen - Gemüse has 61% less saturated fat (0.9 g vs 2.3 g).
- Pasta mit Lachs has 40% less salt (0.6 g vs 0.9 g).
- Mini-Frühlingsrollen - Gemüse has 58% more fiber (2.4 g vs 1 g).
- Pasta mit Lachs has 49% more protein (5.1 g vs 2.6 g).
- Only Pasta mit Lachs lists: Eggs, Fish, Milk.
Ingredients
Pasta mit Lachs
30 % Bandnudeln gegart (Wasser, Hartweizengrieẞ, Hühnervolleipulver, Speisesalz), 21 % Blattspinat, 20 % Wildlachsfilet, 8 % Schlagsahne, Wasser, 3,5 % Frischkäse, Rapsöl, Vollmilchpulver, Stärke, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Petersilie, Weizenmehl, Glukosesirup, Milcheiweiß, Gewürze, Kabeljaupulver, Zitronenfruchtpulver (Zitronensaft, Maltodextrin). Kann Spuren von Krebstieren, Soja, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf, Sesam und Weichtieren enthalten.
Mini-Frühlingsrollen - Gemüse
28,6 % Weißkohl, Reismehl, Wasser, Rapsöl, Weizenmehl, 4,2 % Zwiebeln, 4,2 % Karotten, 4 % Porree, Maisstärke, Glasnudeln (Mungobohnenstärke), 2,1 % Bambussprossen, 1,6 % Frühlingszwiebeln, modifizierte Stärke, Salz, Maltodextrin, Karottenpüree, Zucker, Zwiebelpulver, Porreepulver, Gewürze, Knoblauchpulver.
FAQ
Which is healthier: Pasta mit Lachs or Mini-Frühlingsrollen - Gemüse?
Overall, Pasta mit Lachs has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pasta mit Lachs has fewer calories: 131 kcal versus 234 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pasta mit Lachs has less sugar: 1.7 g versus 1.7 g per 100 g.