Pasta mit Lachs vs Hähnchen-Knusper-Dinos
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pasta mit Lachs | Hähnchen-Knusper-Dinos |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 131 kcal | 217 kcal |
| Fat | 5.8 g | 11.3 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 1.1 g |
| Sugars | 1.7 g | 1 g |
| Salt | 0.6 g | 1.5 g |
| Fiber | 1 g | 1.1 g |
| Protein | 5.1 g | 13.6 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pasta mit Lachs has 40% fewer calories (131 kcal vs 217 kcal).
- Pasta mit Lachs has 49% less fat (5.8 g vs 11.3 g).
- Hähnchen-Knusper-Dinos has 52% less saturated fat (1.1 g vs 2.3 g).
- Hähnchen-Knusper-Dinos has 41% less sugar (1 g vs 1.7 g).
- Pasta mit Lachs has 62% less salt (0.6 g vs 1.5 g).
- Hähnchen-Knusper-Dinos has 63% more protein (13.6 g vs 5.1 g).
- Only Pasta mit Lachs lists: Eggs, Fish, Milk.
Ingredients
Pasta mit Lachs
30 % Bandnudeln gegart (Wasser, Hartweizengrieẞ, Hühnervolleipulver, Speisesalz), 21 % Blattspinat, 20 % Wildlachsfilet, 8 % Schlagsahne, Wasser, 3,5 % Frischkäse, Rapsöl, Vollmilchpulver, Stärke, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Petersilie, Weizenmehl, Glukosesirup, Milcheiweiß, Gewürze, Kabeljaupulver, Zitronenfruchtpulver (Zitronensaft, Maltodextrin). Kann Spuren von Krebstieren, Soja, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf, Sesam und Weichtieren enthalten.
Hähnchen-Knusper-Dinos
Hähnchenbrustfleisch (59 %), Weizenmehl, Trinkwasser, Rapsöl, modifizierte Stärke (enthält Weizen), Weizenstärke, Weizengluten, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Speisesalz, Hefe, Gewürz, Gewürzextrakte (Paprika, Kurkuma). Kann Spuren von Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.
FAQ
Which is healthier: Pasta mit Lachs or Hähnchen-Knusper-Dinos?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pasta mit Lachs has fewer calories: 131 kcal versus 217 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Hähnchen-Knusper-Dinos has less sugar: 1 g versus 1.7 g per 100 g.