Panés - Végétal vs Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Overall, Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Panés - Végétal
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Panés - Végétal | Vegane Mühlen-Schnitzel auf... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 270 kcal | 211 kcal |
| Fat | 12 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.9 g | 1.2 g |
| Salt | 1.2 g | 1.6 g |
| Fiber | 2.9 g | 6.4 g |
| Protein | 19 g | 14 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten | Gluten, Soybeans, Sojaproteinkonzentrat |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 22% fewer calories (211 kcal vs 270 kcal).
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 17% less fat (10 g vs 12 g).
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 37% less sugar (1.2 g vs 1.9 g).
- Panés - Végétal has 25% less salt (1.2 g vs 1.6 g).
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 55% more fiber (6.4 g vs 2.9 g).
- Panés - Végétal has 26% more protein (19 g vs 14 g).
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has the better Nutri-Score.
- Only Panés - Végétal lists: Eggs.
- Only Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja lists: Soybeans, Sojaproteinkonzentrat.
Ingredients
Panés - Végétal
Panure : 28.5 % (farine de blé, eau, sel, levure, épices), eau, protéines texturées issues d'un mélange de blé et de pois : 24% (eau, gluten de blé : 5.9%, protéines de pois : 3.3%, fibre de pois, huile de colza, arôme naturel), huile de tournesol, gluten de blé : 5%, flocons de pomme de terre déshydratés, blanc d'œuf en poudre, fibre de blé, arôme naturel de poivre, arômes naturels, sel. Frit à l'huile de tournesol. Peut contenir des traces de lait et de soja.
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Trinkwasser, Weizenmehl, Sojaprotein, Rapsöl, Weizengluten, Haferfasern, natürliches Aroma, Kochsalz, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Maismehl, Weizenstärke, Branntweinessig, Gewürze, Zucker, Flohsamenschalen, Hefe.
FAQ
Which is healthier: Panés - Végétal or Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja?
Overall, Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has fewer calories: 211 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has less sugar: 1.2 g versus 1.9 g per 100 g.