Escalope Panée Végétale vs Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Overall, Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Escalope Panée Végétale
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Escalope Panée Végétale | Vegane Mühlen-Schnitzel auf... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 239 kcal | 211 kcal |
| Fat | 11 g | 10 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.2 g | 1.2 g |
| Salt | 0.8 g | 1.6 g |
| Fiber | 3.9 g | 6.4 g |
| Protein | 13 g | 14 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Gluten, Soybeans, Sojaproteinkonzentrat |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 12% fewer calories (211 kcal vs 239 kcal).
- Escalope Panée Végétale has 52% less salt (0.8 g vs 1.6 g).
- Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has 39% more fiber (6.4 g vs 3.9 g).
- Only Escalope Panée Végétale lists: Celery, Eggs, Fish, Milk, Molluscs.
- Only Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja lists: Soybeans, Sojaproteinkonzentrat.
Ingredients
Escalope Panée Végétale
Eau; protéines de blé texturées déshydratées 17,5 % (protéines de blé 13,1 %, farine de blé 4,3 %); chapelure 16 % (farine de blé 14,4 %, levure, sel); huiles végétales (colza, tournesol, en proportion variable); farine de blé 4,3 %; fibres de blé 2,1%; huile de colza; arôme naturel ; conservateur: vinaigre tamponné; gluten de blé 0,8 %; épaississant: E461; fibre de psyllium ; sel. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de: céleri, lait, mollusques, oeufs, poissons et soja.
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja
Trinkwasser, Weizenmehl, Sojaprotein, Rapsöl, Weizengluten, Haferfasern, natürliches Aroma, Kochsalz, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Maismehl, Weizenstärke, Branntweinessig, Gewürze, Zucker, Flohsamenschalen, Hefe.
FAQ
Which is healthier: Escalope Panée Végétale or Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja?
Overall, Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Vegane Mühlen-Schnitzel auf Basis von Soja has fewer calories: 211 kcal versus 239 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Escalope Panée Végétale has less sugar: 1.2 g versus 1.2 g per 100 g.