Palak dal et riz basmati vs Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise
Overall, Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Palak dal et riz basmati
Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Palak dal et riz basmati | Le Filet de Poulet et ses Po... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 150 kcal |
| Fat | 7.3 g | 6.7 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 1.8 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.8 g |
| Fiber | 3.3 g | 1.3 g |
| Protein | 3.8 g | 10 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk, Mustard | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has 31% less saturated fat (1.8 g vs 2.6 g).
- Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has 36% less sugar (0.9 g vs 1.4 g).
- Palak dal et riz basmati has 48% less salt (0.4 g vs 0.8 g).
- Palak dal et riz basmati has 61% more fiber (3.3 g vs 1.3 g).
- Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has 62% more protein (10 g vs 3.8 g).
- Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has the better Nutri-Score.
- Palak dal et riz basmati is less processed (lower NOVA group).
- Only Palak dal et riz basmati lists: Mustard.
- Only Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise lists: Celery, Gluten.
Ingredients
Palak dal et riz basmati
Eau, riz basmati 15,8%, lentille corail 8,3%, LAIT entier, feuille d'épinard 4,9%, oignon 4,9%, huile de colza, tomate concassée 3,3%, copeau de noix de coco 2,9%, crème légère (LAIT), ail, gingembre, beurre (LAIT), coriandre, sel, amidon de maïs, sucre, mélange garam massala 0,1% (coriandre, cannelle, poivre, gingembre, fenouil, piment, paprika, cardamome, clou de girofle, cumin, feuille de laurier, extrait d'épices (noix de muscade, clou de girofle, cannelle), curcuma), graine de cumin moulue, curcuma, graine de coriandre moulue, cardamome, graine de cumin, feuille de curry, graine de MOUTARDE, paprika, fenouil, noix de muscade, cannelle, feuille de laurier moulue, clou de girofle moulu.
Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise
Pommes de terre 44%, poulet 31% (poulet 28%, eau, amidon de riz, dextrose, sel), eau, fond de volaille (eau, os de poulet, sel), graisse de canard 3,3%, huile de tournesol, bouillon de légumes (eau, sel, huile de colza, carottes, oignons, céleri, thym, laurier, badiane), amidon de riz, ail 0,7%, persil 0,3%, sel, dextrose, concentré de tomates, citron, épices, extrait de malt d'orge. Traces éventuelles de lait.
FAQ
Which is healthier: Palak dal et riz basmati or Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise?
Overall, Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Palak dal et riz basmati has fewer calories: 146 kcal versus 150 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Filet de Poulet et ses Pommes de Terre à la Sarladaise has less sugar: 0.9 g versus 1.4 g per 100 g.