Œufs de truite d’Aquitaine vs Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux
Overall, Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Œufs de truite d’Aquitaine
Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Œufs de truite d’Aquitaine | Filets de limande du Nord fa... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | b |
| NOVA group | 1 | 4 |
| Calories | 180 kcal | 172 kcal |
| Fat | 6.1 g | 6.6 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.4 g | 0.5 g |
| Salt | 2.3 g | 0.8 g |
| Fiber | 0 g | 0.7 g |
| Protein | 26 g | 13 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has 54% less saturated fat (0.6 g vs 1.3 g).
- Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has 65% less salt (0.8 g vs 2.3 g).
- Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has 100% more fiber (0.7 g vs 0 g).
- Œufs de truite d’Aquitaine has 50% more protein (26 g vs 13 g).
- Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has the better Nutri-Score.
- Œufs de truite d’Aquitaine is less processed (lower NOVA group).
- Only Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux lists: Gluten.
Ingredients
Œufs de truite d’Aquitaine
Oeufs de truite (oncorhynchus mykiss)
Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux
Filets de limande du Nord MSC(*) 72% (_poisson_), farine de _blé_, eau, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de riz, _gluten_ de _blé_, farine de maïs, amidon de _blé_, fécule de pomme de terre, sel, semoule de _blé_, dextrose, épices, amidon de tapioca, huile essentielle de citron, huile essentielle de citron vert, persil déshydraté. Peut contenir des traces de mollusques, œufs, céleri, soja et lait.
FAQ
Which is healthier: Œufs de truite d’Aquitaine or Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux?
Overall, Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filets de limande du Nord façon meunière Fins et savoureux has fewer calories: 172 kcal versus 180 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Œufs de truite d’Aquitaine has less sugar: 0.4 g versus 0.5 g per 100 g.