Comparison

Norsk Middagsbygg vs Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Norsk Middagsbygg

Norsk Middagsbygg

Coop · 300g
a
Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn

Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn

Coop · 650g
a

Nutrition per 100 g

NutrientNorsk MiddagsbyggCoop Gullbygg Lettkokt Bygg...
Nutri-Score a a
NOVA group — —
Calories 341 kcal 349 kcal
Fat 1.5 g 3 g
Saturated fat 0.6 g 0.7 g
Sugars 0.4 g 0.8 g
Salt 0 g 0.1 g
Fiber 8.9 g 9.9 g
Protein 7.5 g 9.8 g
Additives00
AllergensNone listedGluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Norsk Middagsbygg has 50% less fat (1.5 g vs 3 g).
  • Norsk Middagsbygg has 50% less sugar (0.4 g vs 0.8 g).
  • Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn has 10% more fiber (9.9 g vs 8.9 g).
  • Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn has 23% more protein (9.8 g vs 7.5 g).
  • Only Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn lists: Gluten.

Ingredients

Norsk Middagsbygg

Polerte byggryn,

Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn

Flak av bygg 80%, lettkokte havregryn 20%. Kan inneholde spor av sesamfrø.

FAQ

Which is healthier: Norsk Middagsbygg or Coop Gullbygg Lettkokt Bygg Havregryn?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Norsk Middagsbygg has fewer calories: 341 kcal versus 349 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Norsk Middagsbygg has less sugar: 0.4 g versus 0.8 g per 100 g.

More comparisons

Flocons d\'orge vs Norsk Middagsbygg Flocons d\'orge vs Coop Gullbygg Lettkokt B... Norsk Middagsbygg vs Fiocchi di orzo integral... Special K fruit and yogu... vs Norsk Middagsbygg Norsk Middagsbygg vs Fiocchi di Orzo Norsk Middagsbygg vs Duga Byggryn Flak Bio Flocons d' orge vs Norsk Middagsbygg Coop Gullbygg Lettkokt B... vs Fiocchi di orzo integral...