NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE vs 4 nems aux crevettes et au merlu
Overall, NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE
4 nems aux crevettes et au merlu
Nutrition per 100 g
| Nutrient | NEMS CREVETTES (4x65g) 280g... | 4 nems aux crevettes et au m... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 178 kcal | 183 kcal |
| Fat | 6.9 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.7 g |
| Sugars | 2.7 g | 3.1 g |
| Salt | 1.5 g | 1.4 g |
| Fiber | 2.4 g | 1.9 g |
| Protein | 5.2 g | 6.4 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites, Anhydride sulfureux et sulfites en concentrations de plus de 10 mg/kg ou 10 mg/litre expr. en SO2 | Crustaceans, Fish, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has 13% less sugar (2.7 g vs 3.1 g).
- NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has 21% more fiber (2.4 g vs 1.9 g).
- 4 nems aux crevettes et au merlu has 19% more protein (6.4 g vs 5.2 g).
- Only NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE lists: Sulphur dioxide and sulphites, Anhydride sulfureux et sulfites en concentrations de plus de 10 mg/kg ou 10 mg/litre expr. en SO2.
- Only 4 nems aux crevettes et au merlu lists: Gluten.
Ingredients
NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE
Nems (4 x 65g) : Galette de riz 34,5% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), CREVETTE décortiquée 19,6% (CREVETTE, sel, conservateur : DISULFITE de sodium), vermicelle de pois réhydraté, protéine de SOJA texturée réhydratée, carotte, oignon, farine de tapioca, ciboule, champignon noir réhydraté, sauce au POISSON (POISSON, sel, eau), fibre de bambou, sel, ail en poudre, sucre, poivre. Pourcentages exprimés sur les nems. Sauce nuoc-mâm (20g) : eau, sucre, nuoc-mâm 14% (POISSON, sel, eau), vinaigre d'alcool, sel. Pourcentage exprimé sur la sauce.
4 nems aux crevettes et au merlu
85,7% nems aux crevettes et au merlu (4 x 60g): eau, 15,4% farine de riz, 10,8% crevettes décortiquées (crevettes issues d'une pêche durable, sel, conservateur: disulfite de sodium), 6,9% merlu blanc, carottes, oignons, protéine de soja texturée, vermicelle (amidon de pois), jus de langoustine (contient eau, sel, amidon de maïs), ciboule, farine de tapioca, fibre de bambou, sel, ail en poudre, champignons noirs déshydratés, poivre blanc. Huile de friture: huile de tournesol. Pourcentages exprimés sur les nems avant friture. 14,3% sauce nuoc-mâm (40g): eau, sucre, vinaigre d'alcool, sel, 1,6% nuoc-mâm (poisson, sel, eau), sauce soja (eau, graines de soja, sel, farine de blé). Pourcentage exprimé sur la sauce.
FAQ
Which is healthier: NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE or 4 nems aux crevettes et au merlu?
Overall, NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has fewer calories: 178 kcal versus 183 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
NEMS CREVETTES (4x65g) 280g FE has less sugar: 2.7 g versus 3.1 g per 100 g.