Muesli Protéines Légumineuses vs Muesli floconneux fruits secs Raisins figues abricots graines
Overall, Muesli Protéines Légumineuses has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Muesli Protéines Légumineuses
Muesli floconneux fruits secs Raisins figues abricots graines
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Muesli Protéines Légumineuse... | Muesli floconneux fruits sec... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 373 kcal | 382 kcal |
| Fat | 7.2 g | 9 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 1.4 g |
| Sugars | 9 g | 11 g |
| Salt | 0.1 g | 0 g |
| Fiber | 10 g | 7.7 g |
| Protein | 14 g | 10 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Milk, Nuts | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Muesli Protéines Légumineuses has 20% less fat (7.2 g vs 9 g).
- Muesli Protéines Légumineuses has 18% less sugar (9 g vs 11 g).
- Muesli Protéines Légumineuses has 23% more fiber (10 g vs 7.7 g).
- Muesli Protéines Légumineuses has 29% more protein (14 g vs 10 g).
- Only Muesli Protéines Légumineuses lists: Milk, Nuts.
- Only Muesli floconneux fruits secs Raisins figues abricots graines lists: Gluten.
Ingredients
Muesli Protéines Légumineuses
✔Flocons d'avoine* complète 38% ✔Flocons croustillants d'avoine* 25% (flocons d'avoine*, miel*) Lentilles corail* germées 7,4% ✔Flocons de pois chiche* 7,4% ✔Flocons d'épeautre* ✔Épeautre* soufflé ✔Raisins* secs 3,8% (Raisins* secs, huile de tournesol*) ✔Cranberries* séchées 3,8% (cranberries*, ju de pomme* concentré, huile de tournesol*) ✔ Noisettes* grillées hachées ✔Graines de lin* ✔Sarrasin* ✔Amandes* emondées hachées ✔Copeaux de noix de coco* toastés Peut contenir des traces de lait, d'autres fruits à coque, de graines de sésame, de blé et de soja. *Ingrédients biologiques.
Muesli floconneux fruits secs Raisins figues abricots graines
Flocons d'avoine*** 38 %: flocons de blé d'épeautre*** 31%; pétales de maïs*** 9%; raisins secs*** 8% (raisins*** 7,9 %, huile de tournesol***); figues séchées*** 7 % (figues 6,6 %, farine de riz***); graines de tournesol *** 3 %; graines de lin brun*** 2 %; graines de courge*** 2 %.
FAQ
Which is healthier: Muesli Protéines Légumineuses or Muesli floconneux fruits secs Raisins figues abricots graines?
Overall, Muesli Protéines Légumineuses has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Muesli Protéines Légumineuses has fewer calories: 373 kcal versus 382 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Muesli Protéines Légumineuses has less sugar: 9 g versus 11 g per 100 g.