Moussaka IDS 460g vs Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Moussaka IDS 460g
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moussaka IDS 460g | Plat cuisiné Moussaka Boeuf... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 132 kcal | 128 kcal |
| Fat | 9.4 g | 7.6 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 2.2 g |
| Sugars | 2.8 g | 3.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.1 g | 1.1 g |
| Protein | 4.8 g | 7.7 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 19% less fat (7.6 g vs 9.4 g).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 37% less saturated fat (2.2 g vs 3.5 g).
- Moussaka IDS 460g has 24% less sugar (2.8 g vs 3.7 g).
- Moussaka IDS 460g has 48% more fiber (2.1 g vs 1.1 g).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 38% more protein (7.7 g vs 4.8 g).
- Moussaka IDS 460g is less processed (lower NOVA group).
- Only Moussaka IDS 460g lists: Gluten.
Ingredients
Moussaka IDS 460g
Eau, aubergines préfrites 24,6% (aubergines, huile de tournesol), viande bovine 16,3% (origine : France), oignons, double concentré de tomates 6,3%, purée de tomates 4,7%, farine de blé, pulpe de tomate pelée au jus 2,4% (tomates, jus de tomates), fromage (dont lait), huile de colza, poudre de lait, sel, chapelure 0,5% (farine de blé, levure, sel), amidon de maïs, origan, ail, fond de bœuf (extraits de végétaux et de plantes aromatiques, extrait de viande de bœuf, viande de bœuf, extraits d'épices, extraits d'aromates), cumin, thym, poivre, muscade. Pourcentages exprimés sur le poids net total. Peut contenir : moutarde.
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Aubergines 21%, viande de bœuf 16%, tomates 14% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), courgettes 13%, eau, oignons, concentré de tomates, emmental 4,3%, huile de tournesol, amidon de riz, poudre de lait écrémé, gélatine de bœuf, huile de colza, beurre, sel, ail, menthe douce 0,1%, herbes de provence 0,09% (basilic, origan, romarin, thym), épices. Viande de bœuf origine France. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, sésame. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
FAQ
Which is healthier: Moussaka IDS 460g or Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has fewer calories: 128 kcal versus 132 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moussaka IDS 460g has less sugar: 2.8 g versus 3.7 g per 100 g.