Moussaka surgelée vs Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Overall, Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Moussaka surgelée
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moussaka surgelée | Plat cuisiné Moussaka Boeuf... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 159 kcal | 128 kcal |
| Fat | 12 g | 7.6 g |
| Saturated fat | 4.1 g | 2.2 g |
| Sugars | 3.2 g | 3.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.1 g |
| Protein | 6.6 g | 7.7 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 19% fewer calories (128 kcal vs 159 kcal).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 37% less fat (7.6 g vs 12 g).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 46% less saturated fat (2.2 g vs 4.1 g).
- Moussaka surgelée has 14% less sugar (3.2 g vs 3.7 g).
- Moussaka surgelée has 42% more fiber (1.9 g vs 1.1 g).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 14% more protein (7.7 g vs 6.6 g).
- Only Moussaka surgelée lists: Celery, Eggs, Gluten.
Ingredients
Moussaka surgelée
Aubergine préfrite à l'huile de tournesol 32,3%, viande bovine 18,4% (origine : France), eau, oignon, purée de tomate 4%, carotte, farine de blé (gluten), mozzarella (lait, sel,ferments lactiques, coagulant microbien, correcteur d'acidité : acide citrique), fromage râpé 2,9% (lait, sel, coagulant microbien ou présure animale, ferments lactiques, lysozyme d'oeuf), céleri, viande d'agneau 1,9% (origine : UE), lactosérum en poudre (lait), beurre (lait), sel, lait écrémé en poudre, huile d'olive vierge extra, ail, poivre, origan, thym.
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Aubergines 21%, viande de bœuf 16%, tomates 14% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), courgettes 13%, eau, oignons, concentré de tomates, emmental 4,3%, huile de tournesol, amidon de riz, poudre de lait écrémé, gélatine de bœuf, huile de colza, beurre, sel, ail, menthe douce 0,1%, herbes de provence 0,09% (basilic, origan, romarin, thym), épices. Viande de bœuf origine France. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, sésame. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
FAQ
Which is healthier: Moussaka surgelée or Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce?
Overall, Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has fewer calories: 128 kcal versus 159 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moussaka surgelée has less sugar: 3.2 g versus 3.7 g per 100 g.