Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce vs Moussaka aux aubergines et au soja
Overall, Moussaka aux aubergines et au soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Moussaka aux aubergines et au soja
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Plat cuisiné Moussaka Boeuf... | Moussaka aux aubergines et a... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 128 kcal | 143 kcal |
| Fat | 7.6 g | 11.4 g |
| Saturated fat | 2.2 g | 1.4 g |
| Sugars | 3.7 g | 3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.1 g | — |
| Protein | 7.7 g | 3.4 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Milk | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 10% fewer calories (128 kcal vs 143 kcal).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 33% less fat (7.6 g vs 11.4 g).
- Moussaka aux aubergines et au soja has 36% less saturated fat (1.4 g vs 2.2 g).
- Moussaka aux aubergines et au soja has 19% less sugar (3 g vs 3.7 g).
- Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has 56% more protein (7.7 g vs 3.4 g).
- Moussaka aux aubergines et au soja has the better Nutri-Score.
- Only Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce lists: Milk.
- Only Moussaka aux aubergines et au soja lists: Soybeans.
Ingredients
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce
Aubergines 21%, viande de bœuf 16%, tomates 14% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), courgettes 13%, eau, oignons, concentré de tomates, emmental 4,3%, huile de tournesol, amidon de riz, poudre de lait écrémé, gélatine de bœuf, huile de colza, beurre, sel, ail, menthe douce 0,1%, herbes de provence 0,09% (basilic, origan, romarin, thym), épices. Viande de bœuf origine France. Traces éventuelles de arachides, fruits à coque, sésame. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
Moussaka aux aubergines et au soja
Aubergines frites 49% (aubergines, huile de tournesol désodorisée), pulpe de tomate au jus 28%, oignons 6%, eau, crème de soja 4% (eau, soja décortiqué, huile de tournesol désodorisée, gomme arabique, sucre de canne non raffiné, gomme xanthane, gomme guar), protéine de soja 3%, carottes, huile d'olive vierge extra extraite à froid, crème de riz, sel de mer, épices, pulpe d'ail 0,5%, origan.
FAQ
Which is healthier: Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce or Moussaka aux aubergines et au soja?
Overall, Moussaka aux aubergines et au soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Plat cuisiné Moussaka Boeuf & Aubergines avec une touche de menthe douce has fewer calories: 128 kcal versus 143 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moussaka aux aubergines et au soja has less sugar: 3 g versus 3.7 g per 100 g.