Moules du Pacifique à la marinière vs Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Moules du Pacifique à la marinière
Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moules du Pacifique à la mar... | Mélange de moules, crevettes... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 110 kcal | 82 kcal |
| Fat | 3.9 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 0.6 g | 1.3 g |
| Fiber | 0.7 g | 0.5 g |
| Protein | 14 g | 15 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Crustaceans, Molluscs, Crevette nordique |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 25% fewer calories (82 kcal vs 110 kcal).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 38% less fat (2.4 g vs 3.9 g).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 68% less saturated fat (0.6 g vs 1.9 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has 55% less salt (0.6 g vs 1.3 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has the better Nutri-Score.
- Only Moules du Pacifique à la marinière lists: Fish, Gluten, Milk.
- Only Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques lists: Crustaceans, Crevette nordique.
Ingredients
Moules du Pacifique à la marinière
_Moule_ du Pacifique ASC (_mollusques_) 85% cuite décoquillée* [Mytilus chilensis, élevée au Chili], eau, vin blanc 2,1%, _crème_ fraîche épaisse 1,9% (_lait_), _beurre_ (_lait_), oignon 1,2%, farine de riz, ail, persil 0,3%, fumet de _poisson_ (eau, _cabillaud_ (_poissons_), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), jus de cuisson de _moules_ concentré (eau, oignon, vin blanc, jus de cuisson de _moules_ (_mollusques_), thym, laurier, piment de Cayenne), poivre * Malgré tout le soin apporte à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de morceaux de coquilles n'est jamais exclue
Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques
_Moule_ cuite décoquillée (mollusques) 41% [Mytilus edulis sauvage pêchée aux dragues en Atlantique Nord-Est (FAO 27), sous-zone Mer du Nord (IV)], _noix de Saint-Jacques_ crue (mollusques) 25% [Zygochlamys patagonica sauvage pêchée aux chaluts en Atlantique Sud-Ouest (FAO 41)], _crevette nordique_ cuite décortiquée (crustacés) 24% [Pandalus borealis sauvage pêchée aux chaluts en Atlantique Nord-Est (FAO 27), sous-zones Mer de Barents (I), Mers de Norvège (II)], sel.
FAQ
Which is healthier: Moules du Pacifique à la marinière or Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has fewer calories: 82 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules du Pacifique à la marinière has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.