Moules du Pacifique à la marinière vs Moules Marinées
Overall, Moules Marinées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Moules du Pacifique à la marinière
Moules Marinées
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moules du Pacifique à la mar... | Moules Marinées |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 110 kcal | 87 kcal |
| Fat | 3.9 g | 1.8 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 0.4 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.3 g |
| Salt | 0.6 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.7 g | — |
| Protein | 14 g | 14 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moules Marinées has 21% fewer calories (87 kcal vs 110 kcal).
- Moules Marinées has 54% less fat (1.8 g vs 3.9 g).
- Moules Marinées has 79% less saturated fat (0.4 g vs 1.9 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has 78% less sugar (0.5 g vs 2.3 g).
- Only Moules du Pacifique à la marinière lists: Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Moules du Pacifique à la marinière
_Moule_ du Pacifique ASC (_mollusques_) 85% cuite décoquillée* [Mytilus chilensis, élevée au Chili], eau, vin blanc 2,1%, _crème_ fraîche épaisse 1,9% (_lait_), _beurre_ (_lait_), oignon 1,2%, farine de riz, ail, persil 0,3%, fumet de _poisson_ (eau, _cabillaud_ (_poissons_), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), jus de cuisson de _moules_ concentré (eau, oignon, vin blanc, jus de cuisson de _moules_ (_mollusques_), thym, laurier, piment de Cayenne), poivre * Malgré tout le soin apporte à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de morceaux de coquilles n'est jamais exclue
Moules Marinées
_Moules_ MSC (Mytilus edulis) pêchées en Océan Atlantique Nord-Est 61,4%, eau, vin blanc 8,6%, oignons 7%, vinaigre d'alcool 5,1%, sucre, sel, arôme naturel de poivre de Cayenne, arôme naturel d'oignon. Peut contenir des traces de crustacés.
FAQ
Which is healthier: Moules du Pacifique à la marinière or Moules Marinées?
Overall, Moules Marinées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moules Marinées has fewer calories: 87 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules du Pacifique à la marinière has less sugar: 0.5 g versus 2.3 g per 100 g.