Moules du Pacifique cuites Et décoquillées vs Moules du Pacifique à la marinière
Overall, Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Moules du Pacifique cuites Et décoquillées
Moules du Pacifique à la marinière
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moules du Pacifique cuites E... | Moules du Pacifique à la mar... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | 4 |
| Calories | 103 kcal | 110 kcal |
| Fat | 2.5 g | 3.9 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 1.9 g |
| Sugars | 0 g | 0.5 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 0 g | 0.7 g |
| Protein | 16 g | 14 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Molluscs | Fish, Gluten, Milk, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has 36% less fat (2.5 g vs 3.9 g).
- Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has 63% less saturated fat (0.7 g vs 1.9 g).
- Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has no sugar, while Moules du Pacifique à la marinière has 0.5 g.
- Moules du Pacifique à la marinière has 100% more fiber (0.7 g vs 0 g).
- Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has 13% more protein (16 g vs 14 g).
- Moules du Pacifique cuites Et décoquillées is less processed (lower NOVA group).
- Only Moules du Pacifique à la marinière lists: Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Moules du Pacifique cuites Et décoquillées
Moule du Pacifique (mollusque)
Moules du Pacifique à la marinière
_Moule_ du Pacifique ASC (_mollusques_) 85% cuite décoquillée* [Mytilus chilensis, élevée au Chili], eau, vin blanc 2,1%, _crème_ fraîche épaisse 1,9% (_lait_), _beurre_ (_lait_), oignon 1,2%, farine de riz, ail, persil 0,3%, fumet de _poisson_ (eau, _cabillaud_ (_poissons_), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), jus de cuisson de _moules_ concentré (eau, oignon, vin blanc, jus de cuisson de _moules_ (_mollusques_), thym, laurier, piment de Cayenne), poivre * Malgré tout le soin apporte à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de morceaux de coquilles n'est jamais exclue
FAQ
Which is healthier: Moules du Pacifique cuites Et décoquillées or Moules du Pacifique à la marinière?
Overall, Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has fewer calories: 103 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules du Pacifique cuites Et décoquillées has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.