Moules du Pacifique à la marinière vs Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Overall, Moules du Pacifique à la marinière has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Moules du Pacifique à la marinière
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moules du Pacifique à la mar... | Moules cuisinées au beurre,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 110 kcal | 70 kcal |
| Fat | 3.9 g | 3 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 0.9 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.3 g |
| Salt | 0.6 g | 1.6 g |
| Fiber | 0.7 g | 0.2 g |
| Protein | 14 g | 5.6 g |
| Additives | 0 | 5 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 36% fewer calories (70 kcal vs 110 kcal).
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 23% less fat (3 g vs 3.9 g).
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 53% less saturated fat (0.9 g vs 1.9 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has 63% less salt (0.6 g vs 1.6 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has 70% more fiber (0.7 g vs 0.2 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has 60% more protein (14 g vs 5.6 g).
- Moules du Pacifique à la marinière has the better Nutri-Score.
- Only Moules du Pacifique à la marinière lists: Fish.
- Only Moules cuisinées au beurre, ail et persil lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Moules du Pacifique à la marinière
_Moule_ du Pacifique ASC (_mollusques_) 85% cuite décoquillée* [Mytilus chilensis, élevée au Chili], eau, vin blanc 2,1%, _crème_ fraîche épaisse 1,9% (_lait_), _beurre_ (_lait_), oignon 1,2%, farine de riz, ail, persil 0,3%, fumet de _poisson_ (eau, _cabillaud_ (_poissons_), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), jus de cuisson de _moules_ concentré (eau, oignon, vin blanc, jus de cuisson de _moules_ (_mollusques_), thym, laurier, piment de Cayenne), poivre * Malgré tout le soin apporte à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de morceaux de coquilles n'est jamais exclue
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Moules (Mytilus edulis, Mytilus galloprovincialis) 87,5%, eau, beurre 2%, pulpe d'ail réhydratée 1,4% (eau, ail 0,4%, huile de colza, antioxydants : acide sorbique, esters d'acides gras de l'acide ascorbique), oignons, ail 1%, échalotes, pulpe d'oignons réhydratée (eau, oignons, matière grasse végétale (palme), antioxydant : extraits de romarin), vin blanc (sulfites), persil 0,4%, farine de blé tendre, amidon modifié de maïs, poivre, curcuma, colorant : complexe cuivrique de chlorophylles et de chlorophyllines).
FAQ
Which is healthier: Moules du Pacifique à la marinière or Moules cuisinées au beurre, ail et persil?
Overall, Moules du Pacifique à la marinière has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has fewer calories: 70 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has less sugar: 0.3 g versus 0.5 g per 100 g.