Mon Jambon Supérieur avec couenne vs Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os
Overall, Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Mon Jambon Supérieur avec couenne
Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mon Jambon Supérieur avec co... | Mon Jambon Supérieur Cuisiné... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 149 kcal | 109 kcal |
| Fat | 7.4 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 1 g |
| Sugars | 0.6 g | 0.7 g |
| Salt | 1.8 g | 1.9 g |
| Protein | 20 g | 21 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has 27% fewer calories (109 kcal vs 149 kcal).
- Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has 66% less fat (2.5 g vs 7.4 g).
- Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has 62% less saturated fat (1 g vs 2.6 g).
- Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has the better Nutri-Score.
Ingredients
Mon Jambon Supérieur avec couenne
Jambon de porc français élevé sans antibiotique dès la fin du sevrage (42ème jour), bouillon (eau, protéines de porc, sel), sel, arômes naturels*, dextrose, antioxydant: acide ascorbique. *Contient naturellement des polyphénols.
Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os
Jambon de porc frais français élevé sans antibiotique dès la fin du sevrage (42ème jour), bouillon (eau, blette, carotte, acérola), sel, arômes naturels, sucre de canne, ferments.
FAQ
Which is healthier: Mon Jambon Supérieur avec couenne or Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os?
Overall, Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mon Jambon Supérieur Cuisiné à l'os has fewer calories: 109 kcal versus 149 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mon Jambon Supérieur avec couenne has less sugar: 0.6 g versus 0.7 g per 100 g.