Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 vs Sweet potato gratin
Overall, Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4
Sweet potato gratin
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini gratins aux pommes de t... | Sweet potato gratin |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 120 kcal | 200 kcal |
| Fat | 6.8 g | 15.4 g |
| Saturated fat | 3.2 g | 10.9 g |
| Sugars | 2.5 g | 5.5 g |
| Salt | 0.8 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.8 g | — |
| Protein | 1.8 g | 3.6 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Milk, Mustard | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has 40% fewer calories (120 kcal vs 200 kcal).
- Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has 56% less fat (6.8 g vs 15.4 g).
- Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has 71% less saturated fat (3.2 g vs 10.9 g).
- Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has 55% less sugar (2.5 g vs 5.5 g).
- Sweet potato gratin has 50% more protein (3.6 g vs 1.8 g).
- Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has the better Nutri-Score.
- Only Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 lists: Mustard.
Ingredients
Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4
Pommes de terre 54 %, crème fraîche, courgettes grillées 10 %, poivrons rouges grillés 5 %, tomates semi-séchées marinées 5 % (tomates 4,6 %, huile de colza, sel, origan, ail), huile d'olive vierge extra, ail, oignons, sel, épices et plantes aromatiques (dont moutarde), huile de tournesol, épaississant : E461. Traces de céleri, gluten, fruits à coque, oeufs, graines de sésame et soja.
Sweet potato gratin
45 % nata, 44% boniato, 7% queso Emmental almidón de patata, sal, estabilizante: metilcelulosa; aroma natural de ajo, especias.
FAQ
Which is healthier: Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 or Sweet potato gratin?
Overall, Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has fewer calories: 120 kcal versus 200 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini gratins aux pommes de terre et aux légumes du soleil x 4 has less sugar: 2.5 g versus 5.5 g per 100 g.