Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques vs Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Overall, Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de moules, crevettes... | Moules cuisinées au beurre,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 82 kcal | 70 kcal |
| Fat | 2.4 g | 3 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.9 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.3 g |
| Salt | 1.3 g | 1.6 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.2 g |
| Protein | 15 g | 5.6 g |
| Additives | 0 | 5 |
| Allergens | Crustaceans, Molluscs, Crevette nordique | Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 15% fewer calories (70 kcal vs 82 kcal).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 20% less fat (2.4 g vs 3 g).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 33% less saturated fat (0.6 g vs 0.9 g).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 19% less salt (1.3 g vs 1.6 g).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has 63% more protein (15 g vs 5.6 g).
- Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has the better Nutri-Score.
- Only Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques lists: Crustaceans, Crevette nordique.
- Only Moules cuisinées au beurre, ail et persil lists: Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques
_Moule_ cuite décoquillée (mollusques) 41% [Mytilus edulis sauvage pêchée aux dragues en Atlantique Nord-Est (FAO 27), sous-zone Mer du Nord (IV)], _noix de Saint-Jacques_ crue (mollusques) 25% [Zygochlamys patagonica sauvage pêchée aux chaluts en Atlantique Sud-Ouest (FAO 41)], _crevette nordique_ cuite décortiquée (crustacés) 24% [Pandalus borealis sauvage pêchée aux chaluts en Atlantique Nord-Est (FAO 27), sous-zones Mer de Barents (I), Mers de Norvège (II)], sel.
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Moules (Mytilus edulis, Mytilus galloprovincialis) 87,5%, eau, beurre 2%, pulpe d'ail réhydratée 1,4% (eau, ail 0,4%, huile de colza, antioxydants : acide sorbique, esters d'acides gras de l'acide ascorbique), oignons, ail 1%, échalotes, pulpe d'oignons réhydratée (eau, oignons, matière grasse végétale (palme), antioxydant : extraits de romarin), vin blanc (sulfites), persil 0,4%, farine de blé tendre, amidon modifié de maïs, poivre, curcuma, colorant : complexe cuivrique de chlorophylles et de chlorophyllines).
FAQ
Which is healthier: Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques or Moules cuisinées au beurre, ail et persil?
Overall, Mélange de moules, crevettes nordiques, noix de saint-jacques has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has fewer calories: 70 kcal versus 82 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has less sugar: 0.3 g versus 0.5 g per 100 g.