Moules cuisinées au beurre, ail et persil vs Moules décoquillés cuites surgelées sachet
Overall, Moules décoquillés cuites surgelées sachet has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Moules décoquillés cuites surgelées sachet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moules cuisinées au beurre,... | Moules décoquillés cuites su... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 1 |
| Calories | 70 kcal | 104 kcal |
| Fat | 3 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.3 g | 0.6 g |
| Salt | 1.6 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.2 g | 0 g |
| Protein | 5.6 g | 16 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites | Crustaceans, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 33% fewer calories (70 kcal vs 104 kcal).
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet has 17% less fat (2.5 g vs 3 g).
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet has 33% less saturated fat (0.6 g vs 0.9 g).
- Moules cuisinées au beurre, ail et persil has 50% less sugar (0.3 g vs 0.6 g).
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet has 56% less salt (0.7 g vs 1.6 g).
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet has 65% more protein (16 g vs 5.6 g).
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet has the better Nutri-Score.
- Moules décoquillés cuites surgelées sachet is less processed (lower NOVA group).
- Only Moules cuisinées au beurre, ail et persil lists: Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Moules décoquillés cuites surgelées sachet lists: Crustaceans.
Ingredients
Moules cuisinées au beurre, ail et persil
Moules (Mytilus edulis, Mytilus galloprovincialis) 87,5%, eau, beurre 2%, pulpe d'ail réhydratée 1,4% (eau, ail 0,4%, huile de colza, antioxydants : acide sorbique, esters d'acides gras de l'acide ascorbique), oignons, ail 1%, échalotes, pulpe d'oignons réhydratée (eau, oignons, matière grasse végétale (palme), antioxydant : extraits de romarin), vin blanc (sulfites), persil 0,4%, farine de blé tendre, amidon modifié de maïs, poivre, curcuma, colorant : complexe cuivrique de chlorophylles et de chlorophyllines).
Moules décoquillés cuites surgelées sachet
MOULES DU PACIFIQUE
FAQ
Which is healthier: Moules cuisinées au beurre, ail et persil or Moules décoquillés cuites surgelées sachet?
Overall, Moules décoquillés cuites surgelées sachet has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has fewer calories: 70 kcal versus 104 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moules cuisinées au beurre, ail et persil has less sugar: 0.3 g versus 0.6 g per 100 g.