Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental vs Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP
Overall, Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental
Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Les légumes gratinés épinard... | Gratin Macaroni Complet Toma... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 110 kcal | 156 kcal |
| Fat | 5.7 g | 7.8 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 5.4 g |
| Sugars | 0.8 g | 2.5 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.9 g | 2.8 g |
| Protein | 4.5 g | 5.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has 29% fewer calories (110 kcal vs 156 kcal).
- Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has 27% less fat (5.7 g vs 7.8 g).
- Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has 85% less saturated fat (0.8 g vs 5.4 g).
- Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has 68% less sugar (0.8 g vs 2.5 g).
- Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP has 32% more fiber (2.8 g vs 1.9 g).
- Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP has 22% more protein (5.8 g vs 4.5 g).
- Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has the better Nutri-Score.
Ingredients
Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental
Épinards 30% (Espagne), pommes de terre précuites 25% origine UE (Allemagne et/ou France et/ou Pays-Bas), eau, emmental râpé 6,8% (lait de vache pasteurisé, sel de saumure, ferments lactiques), fromage blanc (lait écrémé pasteurisé, crème pasteurisée, ferments lactiques), oignons, crème fraîche 2,4%, poudre de lait, amidon de riz, farine de blé, beurre, sel de mer et minéraux de mer (potassium, magnésium et calcium), muscade. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, œufs et céleri. Ce produit convient aux végétariens.
Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP
Macaroni au blé (gluten) complet* précuit salé 30% [semoule complète de blé (gluten) dur*, eau, sel, eau, tomate* 9,4%, carotte* 9,4%, Cantal* AOP** râpé 8,2% (contient lait), oignon* 6,4%, crème fraîche épaisse* (lait), lait entier* en poudre, purée de tomate* 3,2%, beurre doux* (lait), amidon de riz*, purée de tomate double concentrée* 0,6%, sel, persil*, muscade*, poivre noir*, piment de Cayenne*. *Issu de l'agriculture biologique. **Appellation d'Origine Protégée.
FAQ
Which is healthier: Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental or Gratin Macaroni Complet Tomate Cantal AOP?
Overall, Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has fewer calories: 110 kcal versus 156 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Les légumes gratinés épinard pommes de terre emmental has less sugar: 0.8 g versus 2.5 g per 100 g.