Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g vs Billes de légumes
Overall, Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g
Billes de légumes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Légumes pour couscous recett... | Billes de légumes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 28 kcal | 195 kcal |
| Fat | 0.7 g | 8.6 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.8 g | 4.6 g |
| Salt | 0.6 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.6 g | 0.6 g |
| Protein | 1.2 g | 5.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has 86% fewer calories (28 kcal vs 195 kcal).
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has 92% less fat (0.7 g vs 8.6 g).
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has 92% less saturated fat (0.1 g vs 1.3 g).
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has 61% less sugar (1.8 g vs 4.6 g).
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has 63% more fiber (1.6 g vs 0.6 g).
- Billes de légumes has 77% more protein (5.3 g vs 1.2 g).
- Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has the better Nutri-Score.
- Only Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g lists: Celery.
- Only Billes de légumes lists: Gluten, Milk.
Ingredients
Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g
Eau, navets 14%, carottes 10%, courgettes 3.3%, pois chiches 3%, garniture de CELERI, poivrons 1%, puree de tomates double concentree, sel, huile de colza, epices, oignons grilles en poudre. traces eventuelles de cereales contenant du gluten et de soja
Billes de légumes
Bouchées panées à base de carotte et paprika : purée de carotte cuite 34,2% pomme de terre précuite grillée, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], eau, flocon de pomme de terre, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, huile d’olive vierge extra, sel, paprika fumé 0,08%, poivre, piment. Bouchées panées à base d’épinard, mozzarella et basilic : épinard 49%, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], eau, mozzarella 8% (contient LAIT), flocon de pomme de terre, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, huile d’olive vierge extra, basilic 0,9%, poivre. Bouchées panées à base de betterave et mozzarella : purée de betterave 41,8%, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], flocon de pomme de terre, mozzarella 8,8% (contient LAIT), eau, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, farine de pois chiche, huile d’olive vierge extra, poivre.
FAQ
Which is healthier: Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g or Billes de légumes?
Overall, Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has fewer calories: 28 kcal versus 195 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Légumes pour couscous recette à l'orientale - Boîte 400g has less sugar: 1.8 g versus 4.6 g per 100 g.