Légumes à la mexicaine vs Poêlée Champêtre
Overall, Légumes à la mexicaine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Légumes à la mexicaine | Poêlée Champêtre |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 96 kcal | 58 kcal |
| Fat | 3.4 g | 2.3 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.3 g |
| Sugars | 3 g | 2.9 g |
| Salt | 0.3 g | 0.6 g |
| Fiber | 4.7 g | 3.8 g |
| Protein | 4.5 g | 2.7 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée Champêtre has 40% fewer calories (58 kcal vs 96 kcal).
- Poêlée Champêtre has 32% less fat (2.3 g vs 3.4 g).
- Légumes à la mexicaine has 19% more fiber (4.7 g vs 3.8 g).
- Légumes à la mexicaine has 40% more protein (4.5 g vs 2.7 g).
- Légumes à la mexicaine is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Légumes à la mexicaine
Haricot rouge cuit salé 40% (eau, haricot rouge 16,3%, sel), tomate 12%, pulpe de tomate 9,6%, poivron rouge grillé 8%, mais 6%, oignon frit (oignon 5,4%, huile de tournesol), eau, poivron vert 5%, huile d'olive vierge extra, oignon grillé 2,3%, purée de tomate 1%, épices 0,8% (paprika. Cumin, piment, poivre, laurier), ail, coriandre, amidon de tapioca, sel, thym.
Poêlée Champêtre
21% haricots verts, 19% brocolis, 19% haricots beurre, 16% champignons de Paris, 9% poivrons rouges, 8,5% oignons, eau, huiles végétales aromatisées (huile de tournesol, huile de colza, arôme naturel), bouillon de légumes (sel, maltodextrine, extrait de champignon en poudre, sucre, légumes séchés (oignons, tomates, livèche), extrait de légumes (carottes, poireaux), huile de tournesol), extrait de champignon en poudre, sel, persil, sucre, ail, oignons blancs en poudre, carottes en poudre, amidon de riz, piment en poudre, romarin.
FAQ
Which is healthier: Légumes à la mexicaine or Poêlée Champêtre?
Overall, Légumes à la mexicaine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée Champêtre has fewer calories: 58 kcal versus 96 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée Champêtre has less sugar: 2.9 g versus 3 g per 100 g.