Légumes à la basquaise vs Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%)
Overall, Légumes à la basquaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Légumes à la basquaise
Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%)
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Légumes à la basquaise | Écrasé de pommes de terre à... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 80 kcal | 130 kcal |
| Fat | 6 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.9 g |
| Sugars | 3.7 g | 0.2 g |
| Salt | 0.5 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.9 g | 2.1 g |
| Protein | 1.1 g | 2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Légumes à la basquaise has 38% fewer calories (80 kcal vs 130 kcal).
- Légumes à la basquaise has 12% less fat (6 g vs 6.8 g).
- Légumes à la basquaise has 68% less saturated fat (0.6 g vs 1.9 g).
- Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%) has 95% less sugar (0.2 g vs 3.7 g).
- Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%) has 45% more protein (2 g vs 1.1 g).
- Légumes à la basquaise has the better Nutri-Score.
- Only Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%) lists: Milk.
Ingredients
Légumes à la basquaise
Tomate en cube 37%, poivron rouge et vert préfrits (poivron rouge 10,7%, poivron vert 10,7%, huile de tournesol), oignon préfrit (oignon 15,2%, huile de tournesol), pulpe de tomate au jus (cube de tomate 5%, jus de tomate concentré 2,1%), olive verte en rondelle (olive verte 6,8%, sel), eau, oignon 0,7%, huile d'olive vierge extra, basilic, persil, vinaigre de vin blanc, ail, sel, poivre, marjolaine.
Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%)
INGRÉDIENTS/ INGREDIËNTEN/ INGREDIENSER: FR Purée de pomme de terre 53,9%, pomme de terre cuite 32%, huile d'olive vierge extra 7,5%, crème fraîche (LAIT), sel de Guérande, thym 0,1%, poivre. Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
FAQ
Which is healthier: Légumes à la basquaise or Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%)?
Overall, Légumes à la basquaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Légumes à la basquaise has fewer calories: 80 kcal versus 130 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%) has less sugar: 0.2 g versus 3.7 g per 100 g.