Le gourmand jambon supérieur comté pavot vs XXL jambon emmental
Overall, Le gourmand jambon supérieur comté pavot has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Le gourmand jambon supérieur comté pavot
XXL jambon emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le gourmand jambon supérieur... | XXL jambon emmental |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 229 kcal | 264 kcal |
| Fat | 10 g | 13 g |
| Saturated fat | 5.9 g | 2.8 g |
| Sugars | 2.1 g | 2.6 g |
| Salt | 1.3 g | 1.3 g |
| Fiber | 3.7 g | 3.3 g |
| Protein | 10 g | 9.7 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 13% fewer calories (229 kcal vs 264 kcal).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 23% less fat (10 g vs 13 g).
- XXL jambon emmental has 53% less saturated fat (2.8 g vs 5.9 g).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 19% less sugar (2.1 g vs 2.6 g).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 11% more fiber (3.7 g vs 3.3 g).
- XXL jambon emmental has the better Nutri-Score.
- Only XXL jambon emmental lists: Eggs, Mustard.
Ingredients
Le gourmand jambon supérieur comté pavot
Pain de mie au pavot (farines de blé et de fèves, eau, graines de pavot, huile de colza, levure boulangère, gluten de blé, sel, sucre, vinaigre d'alcool), jambon de porc, Comte AOP, salade 7%, eau, beurre, crème légère, vinaigre d'alcool, fibre de blé, amidon de maïs, lactose, dextrose, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : érythorbate de sodium, sel, arômes naturels.
XXL jambon emmental
Pain de mie à la farine complète 55,2% (farine de blé 20,3%, farine complète de blé 16,5%, eau, huile de colza, sel, gluten de blé, levure, vinaigre d'alcool), mayonnaise moutardée allégée en matières grasses 16.2% [huile de colza, eau, moutarde 1,5% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'oeuf, amidon, vinaigre d'alcool, sucre, sel], jambon cuit standard 13% (jambon de porc origine France, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, stabilisants: triphosphates - diphosphates, antioxydant: érythorbate de sodium, conservateur; nitrite de sodium), Emmental 9,1%, salade 6.5%. Traces éventuelles de poissons, crustacés, céleri, graines de sésame, lupin, soja, mollusques et fruits à coques.
FAQ
Which is healthier: Le gourmand jambon supérieur comté pavot or XXL jambon emmental?
Overall, Le gourmand jambon supérieur comté pavot has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le gourmand jambon supérieur comté pavot has fewer calories: 229 kcal versus 264 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le gourmand jambon supérieur comté pavot has less sugar: 2.1 g versus 2.6 g per 100 g.