Lasagnes Saumon Épinards vs Lasagnes saumon, epinard
Overall, Lasagnes saumon, epinard has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Lasagnes Saumon Épinards
Lasagnes saumon, epinard
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lasagnes Saumon Épinards | Lasagnes saumon, epinard |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 115 kcal | 100 kcal |
| Fat | 5.6 g | 4 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 1.8 g |
| Sugars | 2.7 g | 1.9 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 1 g | 1.6 g |
| Protein | 5.9 g | 6.2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lasagnes saumon, epinard has 13% fewer calories (100 kcal vs 115 kcal).
- Lasagnes saumon, epinard has 29% less fat (4 g vs 5.6 g).
- Lasagnes saumon, epinard has 30% less sugar (1.9 g vs 2.7 g).
- Lasagnes saumon, epinard has 39% more fiber (1.6 g vs 1 g).
- Lasagnes saumon, epinard has the better Nutri-Score.
- Lasagnes saumon, epinard is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Lasagnes Saumon Épinards
Eau, saumon 15% [saumon rose du Pacifique (Oncorhynchus gorbuscha), saumon kéta du Pacifique (Onorhynchus keta), saumon Atlantique (Salmo salar)], épinards 15%, semoule de blé dur 9,2%, lait écrémé en poudre, crème fraîche liquide, oignon, vin blanc, amidon transformé, emmental, farine de blé, huile de tournesol et/ou de colza, sel, fumet de poisson (sel, poisson en poudre, extrait de vin blanc, fructose, plantes aromatique, jus de citron déshydraté, extrait de citron, huile d'olive, extraits de plantes aromatique), jus de citron concentré, lait entier en poudre, ail, œuf en poudre, muscade, beurre, poivre blanc, curcuma.
Lasagnes saumon, epinard
Épinards 20,5%, saumon Atlantique qualité sans arête 15,4% (POISSONS), pâte précuite (semoule de BLÉ dur (GLUTEN), eau, ŒUF entier de poule élevée en plein air en poudre 0,1%, sel), eau, LAIT entier réhydraté, LAIT écrémé réhydraté, crème fraîche liquide (LAIT), farine de BLÉ (GLUTEN), échalote, emmental rapé 2,8% (emmental (contient LAIT; origine UE), amidon de pomme de terre), vin blanc, fumet de POISSONS (eau, POISSONS en poudre, farine de riz, sel, carotte, oignon, laurier, thym), jus de citron concentré, beurre (LAIT), sel, huile de tournesol, basilic, muscade, ail en poudre, poivre, curcuma. *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d'arête n'est jamais exclue. Peut contenir des traces de: crustacés, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, sulfites, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Lasagnes Saumon Épinards or Lasagnes saumon, epinard?
Overall, Lasagnes saumon, epinard has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lasagnes saumon, epinard has fewer calories: 100 kcal versus 115 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasagnes saumon, epinard has less sugar: 1.9 g versus 2.7 g per 100 g.