Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g vs Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux
Overall, Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g
Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Haché au cabillaud citron, t... | Filet de cabillaud riz et fo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 167 kcal | 124 kcal |
| Fat | 8.8 g | 4.4 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 2.2 g |
| Sugars | 1 g | 1.4 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 1 g | 1 g |
| Protein | 17 g | 5.5 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux has 26% fewer calories (124 kcal vs 167 kcal).
- Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux has 50% less fat (4.4 g vs 8.8 g).
- Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has 36% less saturated fat (1.4 g vs 2.2 g).
- Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has 29% less sugar (1 g vs 1.4 g).
- Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has 68% more protein (17 g vs 5.5 g).
- Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has the better Nutri-Score.
- Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g is less processed (lower NOVA group).
- Only Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g lists: Celery, Eggs, Gluten.
Ingredients
Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g
CABILLAUD (Gadus morhua) 70%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), pommes de terres, CREME, farine de BLE, jus de citron 3%, blanc d'OEUF en poudre, oignons, flocons de pomme de terre, sel, ail déshydraté. Traces éventuelles de mollusques, céléri, soja.
Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux
riz 29,% ( eau, riz (Origine : Inde, Pakistan, France, Uruguay, Espagne), curcuma), cabillaud 17,8%, eau, poireaux 12,5% (Origine : France, Belgique), crème fraîche, carottes 6,4%, quinoa 2,9% (eau, quinoa, curcuma), huile de colza, sel, amidon de riz, gingembre, gélatine de poisson, citron, poudre de lait écrémé, persil 0,04%, piment d'Espelette, sauce au piment (vinaigre d'alcool, piment rouge, sel), piment.
FAQ
Which is healthier: Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g or Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux?
Overall, Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filet de cabillaud riz et fondue de poireaux has fewer calories: 124 kcal versus 167 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Haché au cabillaud citron, transformé en France, barquette de 200g has less sugar: 1 g versus 1.4 g per 100 g.