Goûter 4S Saveur pommes vs Biscuit à l'avoine complète bio 130g
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Goûter 4S Saveur pommes | Biscuit à l'avoine complète... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 459 kcal | 436 kcal |
| Fat | 17 g | 15 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 1.4 g |
| Sugars | 8.9 g | 15 g |
| Salt | 0.1 g | 0.4 g |
| Fiber | 5.6 g | 8.1 g |
| Protein | 7.6 g | 8.3 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Biscuit à l'avoine complète bio 130g has 12% less fat (15 g vs 17 g).
- Goûter 4S Saveur pommes has 41% less sugar (8.9 g vs 15 g).
- Goûter 4S Saveur pommes has 87% less salt (0.1 g vs 0.4 g).
- Biscuit à l'avoine complète bio 130g has 31% more fiber (8.1 g vs 5.6 g).
- Only Goûter 4S Saveur pommes lists: Milk.
- Only Biscuit à l'avoine complète bio 130g lists: Eggs.
Ingredients
Goûter 4S Saveur pommes
Farine de blé 64,4%, huile de colza, sirop de sucres issu de fruits, farine de maïs, semoule de pommes séchées 4,8% (amidon de blé), extrait de malt d'orge, fibre de blé, jus de pomme concentré 2,2%, poudre à lever : carbonates de potassium, arôme naturel de pomme avec autres arômes naturels, émulsifiant: lécithines, extrait de pomme 0,4%, acidifiant: acide malique, protéines de lait.
Biscuit à l'avoine complète bio 130g
Farine de BLÉ* 29%, flocons d'AVOINE* complète 27,5%, sucre de canne*, farine d'AVOINE* complète 12,5%, huile de colza*, riz soufflé*, fibres d'acacia*, miel*, carbonates d'ammonium, jaune d'OEUF en poudre*, sel de Guérande, jus de citron concentré*, extraits de romarin*
FAQ
Which is healthier: Goûter 4S Saveur pommes or Biscuit à l'avoine complète bio 130g?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Biscuit à l'avoine complète bio 130g has fewer calories: 436 kcal versus 459 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Goûter 4S Saveur pommes has less sugar: 8.9 g versus 15 g per 100 g.