Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g vs 4 Röstis de légumes et cheddar
Overall, 4 Röstis de légumes et cheddar has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g
4 Röstis de légumes et cheddar
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galette de pommes de terre R... | 4 Röstis de légumes et chedd... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 164 kcal | 118 kcal |
| Fat | 6.8 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 2.7 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.9 g |
| Salt | 0.8 g | 0.4 g |
| Fiber | 2.2 g | 2.4 g |
| Protein | 2.2 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Röstis de légumes et cheddar has 28% fewer calories (118 kcal vs 164 kcal).
- Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g has 70% less saturated fat (0.8 g vs 2.7 g).
- Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g has 74% less sugar (0.5 g vs 1.9 g).
- 4 Röstis de légumes et cheddar has 50% less salt (0.4 g vs 0.8 g).
- 4 Röstis de légumes et cheddar has 44% more protein (3.9 g vs 2.2 g).
- 4 Röstis de légumes et cheddar has the better Nutri-Score.
- 4 Röstis de légumes et cheddar is less processed (lower NOVA group).
- Only 4 Röstis de légumes et cheddar lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g
Pomme de terre 89%, huile de tournesol 6%, flocons de pomme de terre, poudre d'oignon 0,64%, sel, dextrose, épices. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten.
4 Röstis de légumes et cheddar
Pomme de terre 34%, carotte orange 18,5%, carotte jaune 18,5%, courgette 12,3%, cheddar blanc 6% (lait, sel, ferments lactiques, coagulant microbien, anti-agglomérant : amidon de pomme de terre), oignon préfrit à l'huile de tournesol, beurre concentré (lait), huile de colza, fécule de manioc, blanc d'œuf en poudre issu de poule élevée en plein air, sel, ail déshydraté, poivre.
FAQ
Which is healthier: Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g or 4 Röstis de légumes et cheddar?
Overall, 4 Röstis de légumes et cheddar has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Röstis de légumes et cheddar has fewer calories: 118 kcal versus 164 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette de pommes de terre Rösti aux oignons 600g has less sugar: 0.5 g versus 1.9 g per 100 g.