Frühlingsrollen mit Gemüse vs 10 Mini-Frühlingsrollen
Overall, Frühlingsrollen mit Gemüse has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Frühlingsrollen mit Gemüse | 10 Mini-Frühlingsrollen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 127 kcal | 181 kcal |
| Fat | 2 g | 6.1 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.4 g |
| Sugars | 6.7 g | 9 g |
| Salt | 1.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.6 g | — |
| Protein | 3.2 g | 3.2 g |
| Additives | 5 | 2 |
| Allergens | Gluten, Sulphur dioxide and sulphites, Vinagre de vino | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Frühlingsrollen mit Gemüse has 30% fewer calories (127 kcal vs 181 kcal).
- Frühlingsrollen mit Gemüse has 67% less fat (2 g vs 6.1 g).
- Frühlingsrollen mit Gemüse has 26% less sugar (6.7 g vs 9 g).
- 10 Mini-Frühlingsrollen has 43% less salt (0.9 g vs 1.6 g).
- Only Frühlingsrollen mit Gemüse lists: Sulphur dioxide and sulphites, Vinagre de vino.
- Only 10 Mini-Frühlingsrollen lists: Soybeans.
Ingredients
Frühlingsrollen mit Gemüse
51% vegetables(cabbage, carrot, onion), water, wheat flour, sunflower oil, salt, acidulants: potassium lactate, sodium diacetate, sugar, sweet and sour sauce (20 ml): water, sugar, wine vinegar, fried tomato (tomato, sunflower oil, modified starch, salt, onion, sugar, acidulant: citric acid), modified starch, onion, carrot, red pepper, pineapple, acidulants: potassium lactate, diacetate , contains sulphites (sweet and sour sauce),
10 Mini-Frühlingsrollen
Frühlingsrollen (Weißkohl 21%, Weizenmehl, Mungobohnensprossen 18 %, Karotten 6,5 %, Rapsöl, Porree 6%, Zwiebeln 5%, Wasser, Glasnudeln (Mungobohnenstärke, Wasser), modifizierte Stärke, Würzmischung (Gemüseextrakte (Karotten, Porree, Zwiebeln, Knoblauch), Speisesalz, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte), Zucker, getrocknete rote Paprika, Maisstärke, Ingwerpaste, getrockneter Weißkohl, Speisesalz, Knoblauchpaste, getrocknete Pilze (Judasohr), Sojasaucenpulver (Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Knoblauch, Gewürze), DIP-Sauce (Zucker, Wasser, Branntweinessig 12 %, Paprika, Knoblauch, Chili, modifizierte Stärke, Speisesalz, getrocknete Zwiebeln, Reisstärke, Säuerungsmittel Citronensäure)
FAQ
Which is healthier: Frühlingsrollen mit Gemüse or 10 Mini-Frühlingsrollen?
Overall, Frühlingsrollen mit Gemüse has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Frühlingsrollen mit Gemüse has fewer calories: 127 kcal versus 181 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Frühlingsrollen mit Gemüse has less sugar: 6.7 g versus 9 g per 100 g.