Filet de lieu noir vs Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Overall, Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 1 of our comparison points versus 0.
Filet de lieu noir
Better choice
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de lieu noir | Filet de lieu noir sans peau... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | — |
| NOVA group | — | 1 |
| Calories | 81 kcal | 82 kcal |
| Fat | 0.7 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0.2 g |
| Sugars | 0.5 g | 0 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 19 g | 18.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g has no sugar, while Filet de lieu noir has 0.5 g.
- Only Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g lists: Fish.
Ingredients
Filet de lieu noir
Not available.
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Lieu noir
FAQ
Which is healthier: Filet de lieu noir or Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g?
Overall, Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filet de lieu noir has fewer calories: 81 kcal versus 82 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.