Comparison

Filet de lieu noir vs Portion lieu noir msc

Overall, Portion lieu noir msc has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 1 of our comparison points versus 0.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Filet de lieu noir	Portion lieu noir msc
Nutri-Score	a	a
NOVA group	—	1
Calories	81 kcal	82 kcal
Fat	0.7 g	0.9 g
Saturated fat	0.1 g	0.2 g
Sugars	0.5 g	0 g
Salt	0.2 g	0.2 g
Fiber	—	0 g
Protein	19 g	18.2 g
Additives	0	0
Allergens	None listed	Fish

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Portion lieu noir msc has no sugar, while Filet de lieu noir has 0.5 g.
Only Portion lieu noir msc lists: Fish.

Ingredients

Filet de lieu noir

Not available.

Portion lieu noir msc

Lieu noir

FAQ

Which is healthier: Filet de lieu noir or Portion lieu noir msc?

Overall, Portion lieu noir msc has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Filet de lieu noir has fewer calories: 81 kcal versus 82 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Portion lieu noir msc has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.

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