Filet de lieu noir sans peau/arêtes vs Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Filet de lieu noir sans peau/arêtes
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de lieu noir sans peau... | Filet de lieu noir sans peau... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | — |
| NOVA group | 1 | 1 |
| Calories | 83 kcal | 82 kcal |
| Fat | 0.9 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0 g | 0.2 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 18.2 g | 18.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Ingredients
Filet de lieu noir sans peau/arêtes
100% Lieu Noir
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g
Lieu noir
FAQ
Which is healthier: Filet de lieu noir sans peau/arêtes or Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filet de lieu noir sans peau, pêché en Atlantique Nord-Est, 220g has fewer calories: 82 kcal versus 83 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filet de lieu noir sans peau/arêtes has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.