Comparison
Farine petit epeautre vs Farine de petit épeautre demi-complète type 110
Overall, Farine petit epeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Better choice
Farine petit epeautre
Moulin des moines · 1 kg
Farine de petit épeautre demi-complète type 110
Moulin des moines · 500 g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Farine petit epeautre | Farine de petit épeautre dem... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | — |
| NOVA group | 1 | — |
| Calories | 342 kcal | 336 kcal |
| Fat | 3.1 g | 2.5 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.4 g |
| Sugars | 1 g | 1.6 g |
| Salt | 0 g | — |
| Fiber | 10.7 g | 7.3 g |
| Protein | 14.5 g | 13 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Farine de petit épeautre demi-complète type 110 has 19% less fat (2.5 g vs 3.1 g).
- Farine petit epeautre has 38% less sugar (1 g vs 1.6 g).
- Farine petit epeautre has 32% more fiber (10.7 g vs 7.3 g).
- Farine petit epeautre has 10% more protein (14.5 g vs 13 g).
- Only Farine petit epeautre lists: Gluten.
Ingredients
Farine petit epeautre
farine de petit épeautre (Triticum monococcum)
Farine de petit épeautre demi-complète type 110
Not available.
FAQ
Which is healthier: Farine petit epeautre or Farine de petit épeautre demi-complète type 110?
Overall, Farine petit epeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Farine de petit épeautre demi-complète type 110 has fewer calories: 336 kcal versus 342 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Farine petit epeautre has less sugar: 1 g versus 1.6 g per 100 g.
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