Farine de petit épeautre demi-complète type 110 vs Farine complète petit épeautre
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Farine de petit épeautre demi-complète type 110
Farine complète petit épeautre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Farine de petit épeautre dem... | Farine complète petit épeaut... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 336 kcal | 350 kcal |
| Fat | 2.5 g | 1.7 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.3 g |
| Sugars | 1.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 7.3 g | 6.1 g |
| Protein | 13 g | 10 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Farine complète petit épeautre has 32% less fat (1.7 g vs 2.5 g).
- Farine complète petit épeautre has 44% less sugar (0.9 g vs 1.6 g).
- Farine de petit épeautre demi-complète type 110 has 16% more fiber (7.3 g vs 6.1 g).
- Farine de petit épeautre demi-complète type 110 has 23% more protein (13 g vs 10 g).
- Only Farine complète petit épeautre lists: Gluten.
Ingredients
Farine de petit épeautre demi-complète type 110
Not available.
Farine complète petit épeautre
FARINE COMPLÈTE BIO _PETIT ÉPEAUTRE_ MOULUE À LA MEULE DE PIERRE T110
FAQ
Which is healthier: Farine de petit épeautre demi-complète type 110 or Farine complète petit épeautre?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Farine de petit épeautre demi-complète type 110 has fewer calories: 336 kcal versus 350 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Farine complète petit épeautre has less sugar: 0.9 g versus 1.6 g per 100 g.