Émietté de thon Le Mariné basilic vs Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette
Overall, Émietté de thon Le Mariné basilic has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Émietté de thon Le Mariné basilic
Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Émietté de thon Le Mariné ba... | Émietté de thon LE MARINE pi... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 218 kcal | 211 kcal |
| Fat | 13 g | 12 g |
| Saturated fat | 2 g | 1.5 g |
| Sugars | 0 g | 1.1 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 0.5 g | 0 g |
| Protein | 25 g | 24 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette has 25% less saturated fat (1.5 g vs 2 g).
- Émietté de thon Le Mariné basilic has no sugar, while Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette has 1.1 g.
- Émietté de thon Le Mariné basilic has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
Ingredients
Émietté de thon Le Mariné basilic
Thon (81%), huile d'olive vierge (12%), basilic (1%), arôme naturel, sel, épaississant : gomme guar
Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette
Thon (80%), huile d'olive vierge (10%) extra, vinaigre d'alcool, jus de citron concentré, piment d'Espelette (0,6%), sucré, oignons déshydratés, sel, épaississant : gomme guar, épices, arôme naturel de piment,
FAQ
Which is healthier: Émietté de thon Le Mariné basilic or Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette?
Overall, Émietté de thon Le Mariné basilic has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Émietté de thon LE MARINE piment d'espelette has fewer calories: 211 kcal versus 218 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Émietté de thon Le Mariné basilic has less sugar: 0 g versus 1.1 g per 100 g.