Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux vs Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais
Overall, Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux
Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Duo de colin d'Alaska et St... | Prêt à poêler colin d'Alaska... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 112 kcal | 140 kcal |
| Fat | 3.7 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 2 g | 1.4 g |
| Sugars | 2.6 g | 0.9 g |
| Salt | 0.6 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.4 g |
| Protein | 5.6 g | 15 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux has 20% fewer calories (112 kcal vs 140 kcal).
- Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux has 40% less fat (3.7 g vs 6.2 g).
- Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has 30% less saturated fat (1.4 g vs 2 g).
- Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has 65% less sugar (0.9 g vs 2.6 g).
- Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has 63% more protein (15 g vs 5.6 g).
- Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has the better Nutri-Score.
- Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux is less processed (lower NOVA group).
- Only Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux lists: Gluten, Molluscs.
Ingredients
Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux
Pâte cuite 34% [eau, semoule de _blé_ dur (_gluten_)], _crème_ fraiche liquide légère (_lait_), poireau 12,1%, filet de _colin_ d'Alaska qualité sans arête*** MSC (_poissons_) 8%, courgette 7%, noix de _Saint-Jacques_ MSC 7% (Zygochlamys patagonica origine Argentine; _mollusques_), carotte jaune 6,2%, _crème_ fraiche épaisse (_lait_), eau, jus de citron, farine de _blé_ (_gluten_), huile d'olive vierge extra, persil, sel, poivre
Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais
COLIN D'ALASKA MSC 83%, végétales (colza et tournesol en proportion variable), jus de citron 5%, flocon de pomme de terre, fécule de manioc, eau, BEURRE concentré 2%, épaississant: E461, persil, sel, ail déshydraté. Traces possibles de gluten, crustacés, œufs, céleri, soja, moutarde, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux or Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais?
Overall, Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Duo de colin d'Alaska et St Jacques pâtes fondue de poireaux has fewer calories: 112 kcal versus 140 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Prêt à poêler colin d'Alaska MSC au beurre citronné - 200g - Frais has less sugar: 0.9 g versus 2.6 g per 100 g.